lesquels le café non sucré pourrait favoriser la gestion du poids : une thermogenèse accrue et une augmentation du métabolisme basal. En augmentant la dépense énergétique et en accélérant le métabolisme des nutriments, le café, lorsqu’il est associé à une alimentation adaptée, pourrait être bénéfique.
régime alimentaire et activité physique pour favoriser la perte de poids.
Avantages et risques de la consommation de café – avis d’experts :
Les grains de café contiennent des antioxydants concentrés qui limitent les dommages oxydatifs et contribuent à protéger les tissus. L’étude suggère également un effet bénéfique
