Oubliez la glycémie et l’obésité ! Cette recette à base de betteraves est un vrai régal !

pomme dans un grand saladier.

Ajoutez le persil haché.

Mélanger délicatement jusqu’à ce que les ingrédients soient uniformément répartis.

La betterave va rapidement colorer la pomme et la carotte en rose ou en rouge, ce qui est tout à fait normal.

Préparez la vinaigrette

Mélanger au fouet :

huile d’olive

vinaigre de cidre

jus de citron

peu de sel

poivre noir

Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien.

Laissez reposer la salade au réfrigérateur pendant 15 à 30 minutes avant de servir. Cela permettra aux saveurs acidulées et aux