30 bonnes raisons d’arrêter d’ignorer le bruit

nbsp; : Accélère la cicatrisation et réduit l’inflammation cutanée.

Pourpier frit
Procédure  : Faire revenir légèrement le pourpier haché avec de l’ail et de l’huile d’olive pendant 2 à 3 minutes.
Avantages  : Un accompagnement savoureux et sain, riche en vitamines.

Bain de pieds avec friction
Préparation  : Faites bouillir une poignée de feuilles dans 2 tasses d’eau, laissez tiédir et trempez vos pieds dans cette eau.
Bienfaits  : Rafraîchit les jambes fatiguées, réduit les gonflements et apaise l’inflammation.

Glaçons au pourpier
Instructions  : Mélanger