Une boisson à boire avant le coucher pour un meilleur sommeil et un métabolisme plus efficace

dans votre machine à laver, commencez par en mesurer environ 125 ml (1/2 tasse) et ajoutez-le directement dans le tambour avant le reste du linge. Cela permettra une répartition homogène du bicarbonate et une réaction efficace avec l’eau et la lessive.
Pour le linge particulièrement odorant, comme les vêtements de sport ou la literie pour animaux, vous pouvez augmenter la quantité de bicarbonate de soude à 250 ml (1 tasse). Vous pouvez également dissoudre le bicarbonate de soude dans un peu d’eau tiède avant utilisation ; cela facilitera sa