est-ce que la pastèque a du sens ?
Ce n’est pas parce que la pastèque n’est pas bonne à manger juste avant d’aller au lit qu’il faut l’éviter. Au contraire, consommée au bon moment, elle peut être très bénéfique, surtout en été.
Les principaux avantages signalés sont les suivants :
Idéale pour se rafraîchir et s’hydrater :
une pastèque bien fraîche est parfaite pour se désaltérer par temps chaud. Grâce à sa forte teneur en eau, elle contribue à réhydrater et à vous sentir mieux, même sous les tropiques.
Bienfaits pour les reins :
