eau au vinaigre de cidre – – Dilué avant le repas Favorise l’absorption des minéraux.
Ces solutions sont simples et utilisent des ingrédients du quotidien.
Votre plan hebdomadaire simple pour les concombres
Intégrer la diversité sans trop y réfléchir :
Lundi et jeudi : tranches de concombre et de poire
Mardi et vendredi : concombre + pomme (avec la peau)
Mercredi et samedi : eau de concombre au vinaigre de cidre pour le dîner.
Dimanche : Concombre frais avec un léger mélange d’herbes ou concombres à faible teneur en sel.
Préparez vos gourdes le dimanche pour une meilleure
