additionnant les points de chaque ingrédient :
Total SmartPoints = 4 (flocons d’avoine) + 0 (courgettes) + 0 (bananes) + 0 (compote de pommes) + 0 (lait d’amande) + 2 (sirop d’érable) + 0 (garnitures facultatives)
Total des SmartPoints = 6
Le total des SmartPoints pour les ingrédients de la recette est donc de 6.
Gruau végétalien aux courgettes
Introduction : Découvrez notre délicieux gratin de flocons d’avoine et courgettes, une variante savoureuse du gruau traditionnel qui fera pâlir d’envie toute la famille. Riche en ingrédients nutritifs comme l’avoine et les courgettes, ce gratin généreux est non seulement
