Ils soulagent les douleurs articulaires et musculaires
Ils stimulent les fonctions cognitives
L’huile d’olive, notamment extra vierge et pressée à froid , est reconnue pour ses propriétés émollientes, antioxydantes et anti-inflammatoires . Elle constitue une base idéale pour l’extraction des principes actifs végétaux.
Comment préparer de l’huile de laurier
Vous avez besoin de :
30 grammes de feuilles de laurier séchées (de préférence biologiques)
250 ml d’huile d’olive extra vierge
(Facultatif) 1 brin de romarin ou quelques clous de girofle , pour renforcer l’effet tonique et anti-inflammatoire
Procédure:
Hachez finement les feuilles de laurier
