La carence en fer est un problème fréquent chez les femmes. Le fer est nécessaire à la production d’hémoglobine, une protéine sanguine qui transporte l’oxygène dans tout le corps. Un manque de fer peut entraîner une anémie. C’est pourquoi, si vous présentez un ou plusieurs de ces sept symptômes de carence en fer , il est conseillé de consulter un médecin.
Fatigue chronique . C’est l’un des principaux symptômes d’une carence en fer : vous vous sentez vraiment épuisé(e). Votre corps reçoit moins d’oxygène et, par
