Un foie surchargé de toxines peut ralentir le métabolisme et compliquer la gestion du poids. Il stocke les graisses au lieu de les éliminer, ce qui peut entraîner une prise de poids progressive.
Que faire
: Privilégiez les aliments bénéfiques pour le foie, comme les artichauts, les radis noirs ou les citrons. Évitez l’alcool et le sucre raffiné, qui surchargent davantage le foie.
La peau reflète les déséquilibres internes :
acné persistante, rougeurs, eczéma, teint terne… Votre peau est le reflet de votre état de santé général. Si votre foie
