🥒 Courgettes au four à l’ail et au fromage : une recette rapide, saine et délicieuse !

les 2 à 3 jours.

Chauffage

Vous obtiendrez les meilleurs résultats au four ou à la friteuse à air.

Au four

Chauffer à 190°C pendant environ 8 à 10 minutes.

Je suis une friteuse à air chaud

Chauffer à environ 180°C pendant 4 à 6 minutes.

Le micro-ondes fonctionne aussi, mais les courgettes seront plus molles.

Ce plat peut-il être congelé ?

C’est possible, mais déconseillé si vous souhaitez conserver une bonne structure.

Les courgettes deviennent souvent très molles après congélation et décongélation.

Pour un résultat optimal, il