vos smoothies naturels.
Broyez les graines de lin et ajoutez-les à vos salades.
Préparez une infusion en versant une cuillère à soupe de graines de lin dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser 15 minutes, puis filtrez et buvez.
Une fois que vous aurez pris connaissance de tous les bienfaits des graines de lin, vous ne voudrez plus jamais vous en passer.
