vous pouvez prendre spécifiquement pour prévenir la stéatose hépatique :
changements de mode de vie
Perdez du poids. Si vous êtes en surpoids, réduisez votre apport calorique quotidien et augmentez votre activité physique pour maigrir.
Adoptez une alimentation saine. Privilégiez une alimentation riche en fruits, légumes et céréales complètes.
Faites de l’exercice et soyez plus actif. Essayez de faire au moins 30 minutes d’exercice la plupart des jours de la semaine.
Maîtrisez votre diabète. Suivez les instructions de votre médecin pour maintenir
