peut
peuvent entraîner la cécité nocturne et d’autres problèmes de vision.
Les patates douces cuites au four constituent l’un des moyens les plus simples et les plus naturels de préserver la santé des yeux à long terme.
Les patates douces contiennent non seulement de la vitamine A, mais aussi :
Vitamine C
Vitamine B6
Potassium
Fibre
Manganèse
Les fibres favorisent la santé digestive, et le potassium contribue à réguler la tension artérielle et la fonction musculaire.
Résumé:
S’il est vrai qu’une patate douce cuite au four peut fournir plus de 400 %
