Le caroubier : un superaliment presque oublié aux innombrables bienfaits.

le risque de développer certains types de cancer.

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Comment consommer la caroube

La caroube peut être consommée sous différentes formes :

1. Poudre de caroube

La poudre de caroube est obtenue en broyant les graines torréfiées. On peut l’ajouter aux smoothies, aux yaourts, aux boissons, ou la mélanger à la pâte à pain pour en augmenter la valeur nutritive et en rehausser la saveur.

2. Farine de caroube

La farine de caroube est obtenue en broyant la pulpe séchée. Elle