fluides essentiels (électrolytes), équilibre le métabolisme et combat la rétention d’eau.
La dose générale recommandée est de 8 verres d’ eau Sassy par jour, mais elle peut varier en fonction de l’activité physique pratiquée.
Pour préparer l’eau Sassy, il vous faut 2 litres d’eau minérale, 1 cuillère à café de gingembre frais râpé, 1 concombre coupé en tranches, 1 citron coupé en morceaux et 12 feuilles de menthe fraîche.
Mélangez tous les ingrédients et laissez macérer pendant quelques heures, puis consommez.
