longévité de Maria n’était pas uniquement due à la génétique : ses habitudes quotidiennes y étaient pour beaucoup. Elle évitait le tabac et l’alcool, restait active et entretenait des liens étroits avec sa famille. Mais un détail a particulièrement retenu l’attention des chercheurs : son amour pour le yaourt, notamment la marque espagnole La Fageda. Riche en probiotiques reconnus pour réduire l’inflammation et améliorer la santé intestinale, cet aliment simple a peut-être joué un rôle insoupçonné dans le maintien de son équilibre et de sa force. Ses matins étaient également agrémentés d’un
Des scientifiques décryptent le secret de la vie d’une femme de 117 ans et découvrent l’aliment surprenant lié à sa longévité.
