Comment préparer la meilleure soupe de fèves, et pourquoi elle est si bonne pour la santé

en altérer les propriétés et les nutriments.

Ingrédients (pour 4 personnes)

500 g de fèves fraîches (ou séchées trempées)

1 oignon doré

1 pomme de terre moyenne

1 carotte

1 branche de céleri

Bouillon de légumes au goût

Huile d’olive vierge extra

sel et poivre

(Facultatif) fromage pecorino râpé et croûtons de pain

Préparation

Préparation de la base :

Hachez finement l’oignon, la carotte et le céleri. Faites-les revenir doucement dans une casserole avec de l’huile d’olive extra vierge jusqu’à ce qu’ils soient parfumés.

Ajoutez les fèves.

Ajoutez les fèves