Cette soupe détox de 290 calories est parfaite à consommer plusieurs fois par semaine et peut vous aider à perdre quelques kilos !

250 g de champignons

1 grosse tomate

200 ml de crème de cuisson

1 cuillère à soupe de beurre

1 cuillère à soupe d’huile d’olive

environ 1 à 1,2 litres d’eau ou de bouillon de légumes

2 à 3 cuillères à soupe de persil haché

1 cuillère à café d’herbes séchées, comme du thym, de l’origan ou des herbes italiennes.

sel selon votre goût

poivre noir au goût

À propos de la tâche de 290 calories

Il est impossible d’affirmer que chaque portion contient exactement 290 kcal sans connaître