légumes racines. Le site web 1177 recommande également de consommer régulièrement de grandes quantités de légumes et de légumineuses dans le cadre d’une alimentation saine.
Cependant, une perte de poids équilibrée dépend d’un régime alimentaire complet suivi sur une période plus longue, plutôt que de la consommation constante de la même soupe.
Il est préférable de consommer cette soupe comme l’un de ses nombreux plats délicieux et nutritifs.
Ajoutez des protéines pour donner plus de consistance à la soupe.
La recette originale contient une quantité importante de protéines.
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