Cette soupe détox de 290 calories est idéale à consommer plusieurs fois par semaine et peut vous aider à perdre quelques kilos !

les carottes et les pommes de terre.

Épluchez les carottes et les pommes de terre.

Coupez-les en morceaux de même taille.

Commencer

Ajoutez les carottes dans la poêle et faites-les revenir avec l’oignon pendant une minute.

Ajoutez ensuite les pommes de terre.

Versez de l’eau

ou de bouillon pour que les légumes soient complètement recouverts.

Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant environ 12 à 15 minutes.

Il n’est pas nécessaire que les pommes de terre soient entièrement cuites pour le moment, car les autres ingrédients seront ajoutés plus