en oméga-3 et en protéines végétales. Trempées dans du lait, elles absorbent le liquide et prennent une consistance de pudding, idéale pour un dessert léger mais rassasiant. Associées au parfum délicat de l’orange, elles offrent une combinaison de saveurs fraîches, fruitées et naturellement délicieuses.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Sans cuisson et prête en quelques minutes.
Texture crémeuse et légèrement croquante.
Riche en fibres et en nutriments.
Possibilité de l’adapter à vos goûts.
Parfaite pour le petit-déjeuner, le goûter ou le dessert.
Vous pouvez la préparer à l’avance.
Et
