cohortes prospectives bien menées avec de longues périodes de suivi, indiquent une association positive entre une consommation élevée de boissons sucrées et la prise de poids et l’obésité chez les enfants et les adultes… Une portion de 355 ml (12 oz = 1 canette = 1 portion) de boisson gazeuse contient 150 kcal et 40 à 50 g de sucre sous forme de sirop de maïs à haute teneur en fructose (HFCS ≈ 45 % de glucose et 55 % de fructose), ce qui équivaut à 10&
8 signes que vous consommez trop de sucre !
