5 aliments qui augmentent le risque de cancer du sein (et 5 qui le diminuent)

qui augmentent l’oxydation dans l’organisme, ce qui est associé à un risque accru de cancer du sein.

5 aliments qui aident à prévenir le cancer du sein

Les légumes crucifères  contiennent des phytonutriments qui s’opposent à la propagation des cellules cancéreuses et bloquent leur formation. De plus, ces phytonutriments influencent directement le métabolisme des œstrogènes, limitant ainsi leur production.

Poissons gras  . L’huile de poisson peut jouer un rôle majeur dans la prévention du cancer, grâce aux acides gras oméga-3 qui réduisent l’inflammation dans l’organisme. L’inflammation chronique