Sa teneur équilibrée en fibres, vitamines et minéraux en fait un aliment de choix lors d’un régime hypocalorique. Cette étude souligne que la consommation de soupe au chou entraîne une réduction de l’indice de masse corporelle (IMC).
Comment préparer ma soupe minceur ?
Pour des résultats visibles sur votre silhouette et votre santé, nous vous recommandons d’utiliser des ingrédients biologiques.
Ingrédients : – 1 tomate hachée
– 2 carottes coupées en rondelles
– 1 oignon haché
– 1 botte de céleri
150 g de haricots verts
– 1 chou, émincé
– 3 brins de persil
– 1 cuillère à
