autres études ont établi un lien entre le romarin et ses propriétés de réduction du cholestérol et d’amélioration de l’humeur. Une en particulier a démontré que l’arôme du romarin à lui seul pouvait avoir des effets bénéfiques sur le cerveau.
Pour préparer une infusion de romarin, il vous faut une cuillère à café de romarin (frais ou séché), 250 ml d’eau et une demi-cuillère à café de miel.
Portez l’eau à ébullition, puis ajoutez le romarin et laissez mijoter 5 à 6 minutes. Filtrez l’infusion, laissez-la refroidir
