publiée sous le titre « Arthritis and Rheumatism » a une fois de plus prouvé que l’exposition au soleil et la vitamine D contribuent directement à une meilleure mobilité articulaire. Les résultats ont également montré qu’il est nécessaire d’apporter une quantité suffisante de vitamine D dans le corps afin d’empêcher l’apparition de l’arthrose.
La gélatine – un remède maison naturel pour la régénération du cartilage
Vitamines et compléments
En plus d’être absolument délicieuse comme dessert ou lorsqu’elle est utilisée comme sauce de salade, la gélatine est aussi un excellent remède naturel
