salade. Il est recommandé pour sa richesse en fibres, vitamines et minéraux.
Ce produit s’inscrit dans le cadre d’un régime hypocalorique. Ces études soulignent que la consommation de soupe au chou permet de réduire l’indice de masse corporelle (IMC).
Comment préparer une soupe minceur ?
Pour des résultats satisfaisants en termes de silhouette et de santé, nous recommandons l’achat de matières premières d’origine biologique.
Plats:
– 1 tomate, coupée en dés
– 2 carottes, coupées en rondelles
– 1 oignon haché
– 1 botte de céleri
– 150 g de haricots verts
– 1 chou haché
– 3
