Si vous avez plus de 60 ans, manger une banane par jour provoque…

B6 POUR NOURRIR L’ESPRIT QUI ABRITE VOS HISTOIRES.
UN PETIT MOMENT DE DOUCEUR POUR VOUS RAPPELER : VOUS MÉRITEZ LES PETITS BONHEURS.
C’EST LÀ LE SECRET D’UN VIEILLISSEMENT RÉUSSI : NE PAS RECHERCHER DES SOLUTIONS MIRACLES, MAIS EMBRASSER LE POUVOIR PROFOND DES SOINS SIMPLES ET QUOTIDIENS. LA BANANE N’A PAS BESOIN D’ÊTRE CHOYÉE. ELLE ATTEND SIMPLEMENT, PRÊTE À OFFRIR SES BIENFAITS DISCRETS À QUICONQUE EST DISPOSÉ À SIMPLIFIER SON QUOTIDIEN ET À DÉCOUVRIR L’EXTRAORDINAIRE QUI SOMMEILLE EN LUI.
PARFOIS, L’ACTE DE BIENVEILLANCE ENVERS SOI-MÊME LE PLUS RÉVOLUTIONNAIRE N’EST PAS COMPLIQUÉ.
IL EST