Seniors : 7 habitudes simples de 3 minutes à adopter chaque jour pour atténuer l’apparence des rides

de chaque côté pendant 15 secondes en respirant profondément par le nez. Ce court exercice favorise la circulation sanguine au niveau des rides.

Helen a déclaré que les rides de son cou avaient enfin la même couleur que le reste de son visage.

Habitude n° 2 : Appliquer de l’aloe vera et de la vitamine C pour stimuler la production de collagène dans les peaux ridées.
Les rides des bras et du décolleté peuvent être particulièrement gênantes lorsque la peau y est fine et ridée. Martha, 66 ans, a appliqué