de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et de la consommer environ 20 minutes avant un repas. Pour optimiser ses bienfaits, il est préférable d’utiliser du vinaigre de cidre non pasteurisé.
- Traiter un mal de gorge
Grâce à ses propriétés antibactériennes, le vinaigre de cidre combat efficacement les bactéries responsables des maux de gorge. Pour l’utiliser, mélangez une cuillère à café de vinaigre avec un verre d’eau et gargarisez-vous plusieurs fois par jour. Pour adoucir le goût, vous pouvez ajouter du miel, du jus de citron ou du thé
