impression peut être très convaincante.
Mais l’histoire ne s’arrête pas là.
La peau n’est pas qu’une simple surface. C’est une barrière à l’équilibre délicat, et de petites modifications peuvent avoir des conséquences majeures à long terme.
Que se passe-t-il réellement au niveau de votre peau la nuit ?
C’est la partie que la plupart des gens négligent.
Pendant votre sommeil, votre peau passe en mode de réparation naturelle. Des études dermatologiques montrent que c’est la nuit que votre peau se répare.
• Les cellules cutanées se régénèrent plus rapidement
• L’équilibre hydrique
