pratique.
Au lieu de vous fier à des solutions radicales de bricolage, vous pouvez envisager ces habitudes plus douces.
• Utilisez un nettoyant doux au pH équilibré
• Appliquez une crème hydratante riche en agents hydratants
• Protégez votre peau quotidiennement avec une protection solaire
• Exfoliez délicatement votre peau une à deux fois par semaine
Et oui, la régularité est plus importante que l’intensité.
C’est la partie que beaucoup de gens sautent.
Les petites habitudes quotidiennes donnent souvent des résultats plus visibles que les méthodes extrêmes et occasionnelles.
Une routine du soir simple
