sérénité véritable naît lorsque l’on se sent protégé, écoutée et reconnue. Si ces bases ne sont pas établies, se forcer à pardonner revient fréquemment à renier sa propre petite voix intérieure et ses
émotions parfaitement valables.
Ces comportements qui imposent des limites claires
Ceux qui qualifient leurs schémas répétitifs de simples « accidents »
Certaines personnes présentent leurs agissements récurrents comme de malheureux hasards. Leurs justifications semblent plausibles sur l’instant, mais leur attitude, elle, ne s’améliore jamais dans la durée. L’enjeu n’est pas l’incident pris isolément, mais sa récurrence systématique. Dans ce
