Le remède naturel qui élimine la constipation pour toujours

récipient rempli d’eau tiède. Pendant ce temps, portez un peu d’eau à ébullition dans une petite casserole.

À feu doux, ajoutez les prunes et laissez cuire quelques minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Retirez les noyaux.

Ajoutez une cuillère à café de sucre, mélangez bien et laissez refroidir. Versez la préparation dans un bocal en verre et conservez-la dans un endroit frais.

Prenez plusieurs cuillères à café par jour, en les mâchant bien pour stimuler la salivation, essentielle à la digestion. Il est recommandé d’accompagner ce remède d’une tisane de