simple : mettez une poignée de gros sel dans une casserole et faites chauffer quelques minutes. Dès que le sel commence à fumer, retirez-le du feu.
Placez le sel chaud dans un morceau de tissu ou une chaussette propre.
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Appliquez la compresse de sel chaud sur la zone douloureuse en prenant soin de ne pas vous brûler. Laissez agir pendant environ 15 minutes, ou jusqu’à ce que le sel refroidisse.
Répétez le traitement aussi souvent que nécessaire : vous pouvez réutiliser le
