et antioxydantes, qui contribue à stimuler la circulation et à régénérer les tissus. De plus, leur arôme intense et épicé confère à l’élixir une saveur agréablement chaude et aromatique.
Comment préparer l’élixir rajeunissant
Ingrédients:
2 cuillères à soupe de graines de lin
4 clous de girofle entiers
500 ml d’eau filtrée
(Facultatif) une cuillère à café de miel bio
Procédure:
Dans une petite casserole, portez l’eau à ébullition.
Ajoutez les graines de lin et les clous de girofle.
Laisser mijoter à feu doux pendant environ 10 à 15 minutes&
