une casserole d’eau frémissante.
Bienfaits pour la santé :
Graines de lin :
Riches en oméga-3, en fibres et en antioxydants, les graines de lin constituent un excellent complément nutritionnel.
Chocolat noir :
Le chocolat noir de qualité supérieure est riche en antioxydants et peut contribuer à la santé cardiovasculaire.
Sucre de coco :
Son index glycémique plus bas que celui du sucre blanc en fait une option d’édulcorant légèrement plus saine.
Conseils de pro :
Précision des mesures :
Pour un résultat optimal, utilisez une balance de cuisine afin de peser les ingrédients avec précision.
