Cette soupe détox de 290 calories est idéale à consommer plusieurs fois par semaine et peut vous aider à perdre quelques kilos !

mélangez.

Faites chauffer doucement la soupe pendant quelques minutes sans la faire bouillir.

Pour en profiter :

seulement

poivre noir

herbes séchées

persil frais

Si le goût vous semble un peu fade, certains

une goutte de jus de citron

Plus efficace que d’ajouter du sel.

Vous préférez une soupe plus crémeuse ?

Inutile d’ajouter plus de crème.

Prenez plutôt 2 à 3 cuillères à soupe de soupe et mixez-les avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une consistance lisse.

Remettre tous les ingrédients dans la casserole et mélanger.

Les pommes de terre contribuent