La figue est un fruit riche en nutriments et en antioxydants. Elle contient des vitamines A, C et B, ainsi que du fer, du calcium, du phosphore et du magnésium, ce qui lui confère de nombreuses propriétés thérapeutiques et en fait un allié précieux contre de nombreux problèmes de santé.
Cholestérol . Les fibres contenues dans les figues réduisent l’absorption du cholestérol, tandis que la pectine, la fibre soluble la plus importante, contribue à réduire le taux de cholestérol LDL dans le sang.
Digestion . Les figues facilitent la digestion
