circulation ou les maladies cardiovasculaires.
Si vous prenez un traitement médical, notamment un médicament qui agit sur la coagulation ou les plaquettes, évitez de modifier fortement votre consommation de certains compléments ou produits concentrés sans en parler à votre médecin ou à votre pharmacien.
Et surtout, n’oubliez pas les fondamentaux : une alimentation diversifiée, une activité physique adaptée, un sommeil suffisant, une bonne hydratation et le suivi des recommandations de votre professionnel de santé restent bien plus importants qu’un aliment isolé.
Prendre soin de son cœur ne nécessite pas forcément de
