mucilage et en fibres, il contribue à la santé intestinale.
Réduit le risque d’AVC – Ses effets anti-inflammatoires et vasculaires peuvent contribuer à réduire ce risque.
Favorise la santé des os – Contient du calcium, du magnésium et du potassium.
Favorise la perte de poids – Faible en calories et riche en nutriments, idéal pour les régimes de contrôle du poids.
Effets hydratants – La teneur élevée en eau contribue au maintien d’un bon niveau d’hydratation.
Bonne source de fer &
30 bonnes raisons d’arrêter d’ignorer le bruit
