peut en réalité être l’une des collations les plus saines si elle est préparée maison avec des ingrédients naturels.
L’aubergine, qui est presque sans calories sans huile
L’aubergine n’est pas un légume très apprécié, mais frite sans huile, sa valeur énergétique est si faible qu’une portion contient à peine plus de vingt-quatre composés chimiques. Une consommation régulière facilite le repas et procure une sensation de satiété prolongée.
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Le céleri, qui détoxifie et soutient
Composées majoritairement
